夏バテ知らず〜爽やかおうちごはん2021盛夏 [おうちごはん]
夏バテ知らず〜我が家の真夏おうちごはん
![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif){kind=small}
お届けします
![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
![[ビール]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/53.gif){kind=small}
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![[レストラン]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/50.gif){kind=small}
![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif){kind=small}
タコとアコウのカルパッチョ＋ヴィシソワーズ＋トマトのブルスケッタつくる時間
![[左斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/90.gif){kind=small}
![[次項有]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/117.gif){kind=small}
たべる時間![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif){kind=small}
あっっというまですよね〜〜
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif){kind=small}
夏休みは帰国している娘たちが
時おりキッチン担当してくれるので
そんな日はありがたすぎる幸せ〜
![[ハートたち（複数ハート）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif){kind=small}
![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif){kind=small}
カツオのカルパッチョ＋きゅうり漬け＋インゲン胡麻和え＋ポテトサラダ＋とうもろこしごはん
豚しゃぶサラダ＋かぼちゃの冷製スープ＋インゲン胡麻和え
特製栄養満点たこやきタコ＋牛すじこんにゃく＋焼き鳥＋コーン＋うずら卵＋焼き豚＋トマト＋チーズ＋キムチ＋かにかま＋青ネギ＋揚げ玉＋紅ショウガ＋〜〜〜
生春巻き＋ラタトゥイユ＋かぼちゃ冷製スープ
キンパ＋プルコギ
ピーマン肉詰め＋ゼンマイと筍煮＋とうもろこしごはん
イチジクとトマトの白バルサミコサラダ＋ナスのニンニク乗せ＋ナスの煮浸し＋ゴーヤのシーチキン和え
キムチニラ餃子＋豆腐とミョウガと大葉たっぷりサラダ＋きゅうりの和え物みなさまにもどうぞ熱中症や夏風邪にお気をつけて
お元気にお過ごしくださいますよう
![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif){kind=small}
ご馳走のフルコースですね！！
by プリスキラ (2021-08-07 20:22)
プリスキラさん♫
カロリー消費するのは大変ですね…
by chiho (2021-08-08 07:16)
たこ焼きがとてもおいしそうで気になります。
by ハマコウ (2021-08-09 08:27)
ハマコウさん♫
たこ焼きと呼んでよいやら…
タコ入りボリューミー焼き
大好きです(^｡^)
by chiho (2021-08-09 22:10)
何時もながらお洒落な
食事の数々ですね～
by kazu-kun2626 (2021-08-10 07:32)
kazuさん♫
ありがとうございます♪
テーブルに庭のお花を飾っているだけで
お料理が美味しさ倍増してる感じかなぁ。。。
by chiho (2021-08-13 06:57)