初夏の龍門山+金剛山〜明るい陽差しを浴びて [登山・トレッキング・ハイキング]

続いて。。。
龍門山と金剛山に登りました
![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif)
トレッキングビーズいっしょに登りたい人ヒメシャラ堂集合〜
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
![[家]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/38.gif)

龍門山756m
![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif)




トレッキングビーズ
![[手(チョキ)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
紀ノ川の眺めは最高です
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
達成感と爽快感で一緒に登った愛弟子ちゃんもきもちよく笑顔
![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)


ランチタイム食後のコーヒー紅茶は格別です
![[喫茶店]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/51.gif)
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
金剛山編〜
マイナスイオン浴びて免疫力アップ
寝不足も続いていましたが
忙中閑ありトレッキング
![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif)
13800歩
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
![[くつ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/92.gif)

金剛山1125m
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
整備が行き届いているので登りやすい山で
毎日登っていらっしゃる方にはお家の庭のよう
![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)


転法輪寺と葛木神社にお参りしてから下山します
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
マイナスイオンいっぱいの神々しい金剛山
地元の皆さんに愛されています
![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
初夏の伊吹山〜自然の息吹を感じて [登山・トレッキング・ハイキング]

日本百名山伊吹山に登りました
![[くつ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/92.gif)
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
朝6時愛車を飛ばし1時間40分
![[車(RV)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/34.gif)
![[ダッシュ(走り出すさま)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
登山口から途中休憩を挟みながら
ひたすら無心に登る登る。。。

山野草の小さな花を見つけながら
鶯の声も聞こえてくる
絶景と自然に恵まれた素晴らしい山
![[ハートたち(複数ハート)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif)



登りつづけること4時間近く
![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif)
1377m山頂に到着です
![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif)

山頂からは白山、乗鞍岳、御嶽山など北アルプスを望めます
![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
頂上では冷たい強風に茎飛ばされぬよう
必死にお弁当コーヒータイム
![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
![[レストラン]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/50.gif)
![[喫茶店]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/51.gif)
寒かった〜〜
![[がく~(落胆した顔)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif)

下りは2時間半 23750歩歩きました
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
学年1番運動能力保持者で陸上女子の愛弟子makikoちゃん
25393歩
![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
人生初一番たくさん歩いた日だそう
微妙な歩数差はchiho'sアウトインアウトの違いかな〜(^^)
念願の伊吹山制覇できて感動でした
![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
美しい大自然に感謝
![[ハートたち(複数ハート)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif)
和歌山県立図書館音響改修お披露目コンサートのご案内♫ [コンサート案内]

![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
みなさまにはお元気にお過ごしでしょうか
![[ハートたち(複数ハート)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif)
わかやま新報とらふすクラシック200回記念
Mah!和歌山県立図書館
音響改修お披露目&配信&支援コンサートに出演させていただきます
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
7月31日(土)開場13時30分 開演14時
和歌山県立図書館(メディア・アート・ホール)
出演:村上真希子/大守真央/中川知保/宮下直子/砂原悟(ピアノ)
黒江万金堂:岡本万貴(フルート)金谷幸三(ギター) 井岡潤子(ソプラノ)
蔓延防止措置や緊急事態宣言に伴い
残念ながら中止となった4月17日のリベンジ振替公演が
関係者の皆さまの熱い想いとご尽力により開催決定しました
![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
コロナとの共生が長く続いておりますが
少しでもお心を癒していただけるよう
コロナが終息へ向かうよう
音楽に想いを込めて自然の息吹をお届けしたいです
![[ハートたち(複数ハート)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif)
お手数ですが下記まで予約お申込みくださいm(_ _)m
みなさまの温かいご来場をこころよりお待ちしております
![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
厳しい暑さへ向かうおりどうかご自愛ください
![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
中川知保
![[ムード]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/155.gif)

![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
![[phone to]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/105.gif)
![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
https://musicmart.zaiko.io/e/20210731Mah

![[揺れるハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/137.gif)
![[揺れるハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/137.gif)
初夏の味覚その2〜庭の愛花とおうちごはん2021 [chiho'sテーブル風景]
長い梅雨が続いていますが![[小雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/8.gif)
![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
ご体調崩されていませんか![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif)

北海道のアスパラガスをいただき感謝感激![[ハートたち(複数ハート)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif)
キタアカリとにんにくバター炒めやら
中庭でサムギョプサル
サラダに添えたり天ぷらにしたり![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)





これだけでメインになるほどの
大きな茶碗蒸しは大好きです![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)

トウモロコシのかき揚げやごはんは何度でも食べたいなあ〜![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)

田楽は大好物 どんな食材にも合いますね![[ハートたち(複数ハート)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif)


リクエストに応えてヤンニョムチキン![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
美味しいご飯があるから頑張れる![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif)
食材選び準備や調理時間にくらべて
食べる時間は本当にあっという間。。。![[時計]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/176.gif)
早く自由に外食できますように![[揺れるハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/137.gif)
![[ぴかぴか(新しい)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
![[小雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/8.gif)
![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif)

北海道のアスパラガスをいただき感謝感激
![[ハートたち(複数ハート)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif)
キタアカリとにんにくバター炒めやら
中庭でサムギョプサル
サラダに添えたり天ぷらにしたり
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これだけでメインになるほどの
大きな茶碗蒸しは大好きです
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トウモロコシのかき揚げやごはんは何度でも食べたいなあ〜
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田楽は大好物 どんな食材にも合いますね
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リクエストに応えてヤンニョムチキン
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美味しいご飯があるから頑張れる
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食材選び準備や調理時間にくらべて
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食べる時間は本当にあっという間。。。
![[時計]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/176.gif)
早く自由に外食できますように
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