初夏の龍門山＋金剛山〜明るい陽差しを浴びて [登山・トレッキング・ハイキング]
続いて。。。
龍門山と金剛山に登りました
![[パンチ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/153.gif){kind=small}
トレッキングビーズいっしょに登りたい人ヒメシャラ堂集合〜
![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif){kind=small}
![[家]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/38.gif){kind=small}
龍門山756m
![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif){kind=small}
19000歩![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif){kind=small}
トレッキングビーズ
![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif){kind=small}
紀ノ川の眺めは最高です
達成感と爽快感で一緒に登った愛弟子ちゃんもきもちよく笑顔
![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif){kind=small}
ランチタイム食後のコーヒー紅茶は格別です
![[喫茶店]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/51.gif){kind=small}
金剛山編〜
マイナスイオン浴びて免疫力アップ
寝不足も続いていましたが
忙中閑ありトレッキング
13800歩
![[くつ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/92.gif){kind=small}
金剛山1125m
整備が行き届いているので登りやすい山で
毎日登っていらっしゃる方にはお家の庭のよう
![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif){kind=small}
転法輪寺と葛木神社にお参りしてから下山します
マイナスイオンいっぱいの神々しい金剛山
地元の皆さんに愛されています
初夏の伊吹山〜自然の息吹を感じて [登山・トレッキング・ハイキング]
日本百名山伊吹山に登りました
朝６時愛車を飛ばし１時間４０分
![[車（ＲＶ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/34.gif){kind=small}
![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif){kind=small}
登山口から途中休憩を挟みながら
ひたすら無心に登る登る。。。
山野草の小さな花を見つけながら
鶯の声も聞こえてくる
絶景と自然に恵まれた素晴らしい山
![[ハートたち（複数ハート）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/139.gif){kind=small}
登りつづけること４時間近く
1377m山頂に到着です
山頂からは白山、乗鞍岳、御嶽山など北アルプスを望めます
頂上では冷たい強風に茎飛ばされぬよう
必死にお弁当コーヒータイム
![[レストラン]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/50.gif){kind=small}
寒かった〜〜
![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif){kind=small}
下りは２時間半 23750歩歩きました
学年１番運動能力保持者で陸上女子の愛弟子makikoちゃん
25393歩
人生初一番たくさん歩いた日だそう
微妙な歩数差はchiho'sアウトインアウトの違いかな〜(^^)
念願の伊吹山制覇できて感動でした
美しい大自然に感謝
和歌山県立図書館音響改修お披露目コンサートのご案内♫ [コンサート案内]
![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif){kind=small}
雨に濡れた紫陽花の移ろいゆく色彩に心和まされるころみなさまにはお元気にお過ごしでしょうか
わかやま新報とらふすクラシック２００回記念
Ｍａｈ！和歌山県立図書館
音響改修お披露目＆配信＆支援コンサートに出演させていただきます
７月３１日（土）開場１３時３０分 開演１４時
和歌山県立図書館（メディア・アート・ホール）
出演：村上真希子/大守真央/中川知保/宮下直子/砂原悟(ピアノ)
黒江万金堂：岡本万貴(フルート)金谷幸三(ギター) 井岡潤子(ソプラノ)
蔓延防止措置や緊急事態宣言に伴い
残念ながら中止となった４月１７日のリベンジ振替公演が
関係者の皆さまの熱い想いとご尽力により開催決定しました
コロナとの共生が長く続いておりますが
少しでもお心を癒していただけるよう
コロナが終息へ向かうよう
音楽に想いを込めて自然の息吹をお届けしたいです
お手数ですが下記まで予約お申込みくださいm(_ _)m
みなさまの温かいご来場をこころよりお待ちしております
厳しい暑さへ向かうおりどうかご自愛ください
中川知保
![[ムード]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/155.gif){kind=small}
お申込みお問い合わせはこちらへ↓![[phone to]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/105.gif){kind=small}
073-457-1011 10:00〜17:00 木曜定休配信予約はこちらまで↓https://musicmart.zaiko.io/e/20210731Mah
![[揺れるハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/137.gif){kind=small}
素敵な響きと音風景に包まれますように初夏の味覚その２〜庭の愛花とおうちごはん2021 [chiho'sテーブル風景]
長い梅雨が続いていますが![[小雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/8.gif)
![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
ご体調崩されていませんか![[かわいい]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/148.gif)
北海道のアスパラガスをいただき感謝感激
キタアカリとにんにくバター炒めやら
中庭でサムギョプサル
サラダに添えたり天ぷらにしたり
これだけでメインになるほどの
大きな茶碗蒸しは大好きです
トウモロコシのかき揚げやごはんは何度でも食べたいなあ〜
田楽は大好物 どんな食材にも合いますね
リクエストに応えてヤンニョムチキン
美味しいご飯があるから頑張れる
食材選び準備や調理時間にくらべて![[時計]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/176.gif)
食べる時間は本当にあっという間。。。
早く自由に外食できますように
ご体調崩されていませんか北海道のアスパラガスをいただき感謝感激
キタアカリとにんにくバター炒めやら
中庭でサムギョプサル
サラダに添えたり天ぷらにしたり
これだけでメインになるほどの
大きな茶碗蒸しは大好きです
トウモロコシのかき揚げやごはんは何度でも食べたいなあ〜
田楽は大好物 どんな食材にも合いますね
リクエストに応えてヤンニョムチキン
美味しいご飯があるから頑張れる
食材選び準備や調理時間にくらべて
食べる時間は本当にあっという間。。。
早く自由に外食できますように
