知力と体力と気力アップ

リーズナブルで美味しいお肉屋さん・関山でお肉をいろいろ買いました

演奏本番前は　体力をつけるために　スタミナメニュー
ドコサヘキサエン酸を多く含む鮪なども　脳の活性化を高めますね

消化のよい牛肉　ビタミンを多く含む豚肉　高タンパクの鶏肉　
野菜キノコ類もたっぷり　体力増進


ミスジと野菜で焼肉


豚肉で野菜キノコたっぷり焼きそば




鶏肉でほうれん草きのこグラタン
麻布十番モンタボーの北海道牛乳パン

緊張しすぎて　口から心臓や胃袋が飛び出そうになっても
不安のあまり　逃げてしまいたくなるほど気持ちが落ち込んでも

美味しいものを食べると
不思議と　立ち直ってくる・・・・・・元気復活

美味しい音づくりには　
美味しい食卓で　知力気力体力アップですね(*^_^*)

タグ：ミスジ 焼肉 野菜 焼きそば グラタン 鶏肉 麻布十番 モンタボー 北海道牛乳パン 体力 気力 知力

コメント 4

う～ん・・・。
美味しいものに勝るもの無しですね（＾O＾）b
by 淳司 (2010-03-03 05:13) 

淳司さん♪
美味しいお酒も欠かせません☆
馬に人参！　で頑張っています(^・^)
by chiho (2010-03-03 12:12) 

やはり、気力知力体力アップには、栄養が一番！ということですね(*^^)v
私も、中一くらいまではピアノを習っていましたが、
今では、調律さえしなくなったピアノが我が家に置いてあります。
でも、音楽は、いまだに大好きです♪　(mhirochiki)
by hirochiki (2010-03-03 15:24) 

hirochikiさん♪
コメントありがとうございます☆彡
食欲は意欲を掻き立て　
食べた分のカロリーを燃焼させるための
ファイトが沸々と湧いてくるような気がします。。
ピアノも時々触れて可愛がってあげてくださいね♪
by chiho (2010-03-03 22:36)