夏の美味しいお弁当〜鶏ゴボウごはん&牛肉ししとうしぐれ煮&茗荷ごはん [まごころお弁当]
雨上がりのあとは晴れ間が広がり猛暑日になりそうな予感の朝
そろそろ梅雨明けでしょうか・・・
chiho'sまごころ弁当Menu
左)鶏ゴボウごはん&おでん
右)茗荷ごはん&牛肉ししとうしぐれ煮&ニラ玉&ソーセージ&ズッキーニ
家庭菜園で採れたししとうでしぐれ煮を作りました
今日も一日佳い日になりますよう
そろそろ梅雨明けでしょうか・・・
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左)鶏ゴボウごはん&おでん
右)茗荷ごはん&牛肉ししとうしぐれ煮&ニラ玉&ソーセージ&ズッキーニ
家庭菜園で採れたししとうでしぐれ煮を作りました
今日も一日佳い日になりますよう
夏の美味しいお弁当〜夏野菜焼きそば&胡瓜酢&鶏梅しそ巻 [まごころお弁当]
台風8号の影響で各地は激しい雨になっているようですが
みなさまにはいかがでしょうか
大阪は今のところほとんど雨も降らず青空に白雲が流れています
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左)鶏梅しそ巻・夏野菜ソテー・紫蘇わかめ山椒昆布ごはん・ゆで卵
右)夏野菜ソーセージ焼きそば・胡瓜酢・トウモロコシごはん・ゆで卵
梅雨明けも間近
夏休みまでお弁当づくりもあともう一息・・・
みなさまにはいかがでしょうか
大阪は今のところほとんど雨も降らず青空に白雲が流れています
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左)鶏梅しそ巻・夏野菜ソテー・紫蘇わかめ山椒昆布ごはん・ゆで卵
右)夏野菜ソーセージ焼きそば・胡瓜酢・トウモロコシごはん・ゆで卵
梅雨明けも間近
夏休みまでお弁当づくりもあともう一息・・・
夏の美味しいお弁当〜牛肉みそ漬&トウモロコシごはん&ヤングコーン [まごころお弁当]
降り出しそうで降らない湿気の多い一日でした・・・
台風の進路も気になるところです
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左)はり重牛肉みそ漬け焼・いんげん茄子カボチャ炒め・大葉のだし巻き・トウモロコシごはん
右)アスパラパプリカ肉巻・エノキベーコン・ゆで卵・昆布佃煮煮干し梅干しごはん
台風の進路も気になるところです
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左)はり重牛肉みそ漬け焼・いんげん茄子カボチャ炒め・大葉のだし巻き・トウモロコシごはん
右)アスパラパプリカ肉巻・エノキベーコン・ゆで卵・昆布佃煮煮干し梅干しごはん
夏の美味しいお弁当〜ポークソテーパイナップル&牛肉アスパラ [まごころお弁当]
空梅雨が続いていたなかようやくまとまった雨になりそうです
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左)ポークソテーパイナップル・カボチャ煮・トマト・わかめしそ梅ごはん
右)牛肉カルビアスパラ炒め・だし巻き・梅しそ佃煮昆布ごはん
雨の日は事故が多いようですのでお気をつけて
佳い一日になりますようお過ごしください
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左)ポークソテーパイナップル・カボチャ煮・トマト・わかめしそ梅ごはん
右)牛肉カルビアスパラ炒め・だし巻き・梅しそ佃煮昆布ごはん
雨の日は事故が多いようですのでお気をつけて
佳い一日になりますようお過ごしください
夏の美味しいお弁当〜エビ餃子&いんげんの肉巻&カボチャ煮 [まごころお弁当]
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左)エビ餃子・野菜炒め・ブロッコリー・ごま塩梅干しごはん
右)いんげんニンジンの肉巻・ゆで卵・カボチャ煮・黒豆・塩昆布梅干しごはん
今週ももう一息
今日も佳い一日にまりますよう
夏の美味しいお弁当〜豆腐ハンバーグ&夏野菜天ぷら&トウモロコシごはん [まごころお弁当]
気候が不安定な6月もあと1週間となりました
真夜中の晩ごはん・フルーツトマト焼きそばなどの調理を終え
朝のお弁当下ごしらえも済みようやくサングリアで一息
一番ほっとする好きな時間です
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左)鱧と夏野菜天ぷら(プチトマト・ゴボウニンジンかき揚げ・シメジ・ズッキーニ・とうもろこし・茄子・かぼちゃ・タマネギ)&トウモロコシごはんべったら漬け
右)豆腐ハンバーグ大葉添え&切り干し大根&ピクルス&ごま塩梅干しごはんべったら漬け
生トウモロコシごはんは本当に美味しい逸品
揚げたて天ぷらも美味しいけれど
お弁当の天ぷらもまた美味しい
真夜中の晩ごはん・フルーツトマト焼きそばなどの調理を終え
朝のお弁当下ごしらえも済みようやくサングリアで一息
一番ほっとする好きな時間です
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左)鱧と夏野菜天ぷら(プチトマト・ゴボウニンジンかき揚げ・シメジ・ズッキーニ・とうもろこし・茄子・かぼちゃ・タマネギ)&トウモロコシごはんべったら漬け
右)豆腐ハンバーグ大葉添え&切り干し大根&ピクルス&ごま塩梅干しごはんべったら漬け
生トウモロコシごはんは本当に美味しい逸品
揚げたて天ぷらも美味しいけれど
お弁当の天ぷらもまた美味しい
夏の美味しいお弁当〜夏野菜オムレツ&海老チリ&切り干し大根 [まごころお弁当]
一週間があっという間
毎日のお弁当づくりも仕事もすべて同じ事のくり返しのようですが
一期一会
新鮮に向き合える努力を続けたいです・・
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左)夏野菜オムレツ・胡瓜漬け・切り干し大根・梅干しゆかりご飯
右)海老チリ・きのこウィーンナーソテー・切り干し大根・昆布佃煮梅干しべったら
毎日のお弁当づくりも仕事もすべて同じ事のくり返しのようですが
一期一会
新鮮に向き合える努力を続けたいです・・
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左)夏野菜オムレツ・胡瓜漬け・切り干し大根・梅干しゆかりご飯
右)海老チリ・きのこウィーンナーソテー・切り干し大根・昆布佃煮梅干しべったら
夏の美味しいお弁当〜塩鮭&パプリカ牛肉オイスター炒め [まごころお弁当]
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左)塩鮭&蕗厚揚げ蒟蒻大根ウィンナーおでん煮&黒豆&ごま塩梅ごはん&ミョウガのピクルス
右)パプリカ牛肉オイスター炒め&こんにゃく大根煮&梅ゆかりご飯べったら漬け
6月も後半にかかり次第に暑さが増します
今日も一日佳い日になりますよう
夏の美味しいお弁当〜野菜たっぷりドライカレー&ピクルス [まごころお弁当]
梅雨らしい曇天の朝どうやら下り坂のようです。。。
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左)ミョウガニンジン胡瓜・ディルとローリエ黒胡椒赤唐辛子入りピクルス
右)野菜たっぷりドライカレー&ピクルスゆで卵添え
ニンニク生姜玉ねぎ人参セロリピーマン赤パプリカ鶏挽肉
今日も一日佳い日になりますよう
♬Billy Joel "New York State Of Mind"
http://www.youtube.com/watch?v=UFlsXgw_SFE
♬Billy Joel "Honesty"
http://www.youtube.com/watch?v=rWu0N0qPeME&list=RDrWu0N0qPeME#t=0
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左)ミョウガニンジン胡瓜・ディルとローリエ黒胡椒赤唐辛子入りピクルス
右)野菜たっぷりドライカレー&ピクルスゆで卵添え
ニンニク生姜玉ねぎ人参セロリピーマン赤パプリカ鶏挽肉
今日も一日佳い日になりますよう
♬Billy Joel "New York State Of Mind"
http://www.youtube.com/watch?v=UFlsXgw_SFE
♬Billy Joel "Honesty"
http://www.youtube.com/watch?v=rWu0N0qPeME&list=RDrWu0N0qPeME#t=0
夏の美味しいお弁当〜鶏の唐揚げ&梅しそ肉巻&ピーマンじゃこ [まごころお弁当]
梅雨晴れの日が続き今朝も大阪は暑いです
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左)鶏の唐揚げ・ピーマンじゃこ・ゆで卵・梅ゆかりご飯
右)梅しそ肉巻・ズッキーニパプリカマッシュルーム・ごま塩佃煮昆布ご飯
夏は梅干しで殺菌作用や食欲促進
海を眺めるおうちにお住まいの友から届けてくれた
爽やかな夏の海・絶景
Antonio Carlos Jobim - Wave
http://www.youtube.com/watch?v=F016NbHwszE
ワールドカップが始まり第一戦は残念な結果でしたが
次に向かって頑張ってほしいです
今週も素敵な一週間になりますように
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左)鶏の唐揚げ・ピーマンじゃこ・ゆで卵・梅ゆかりご飯
右)梅しそ肉巻・ズッキーニパプリカマッシュルーム・ごま塩佃煮昆布ご飯
夏は梅干しで殺菌作用や食欲促進
海を眺めるおうちにお住まいの友から届けてくれた
爽やかな夏の海・絶景
Antonio Carlos Jobim - Wave
http://www.youtube.com/watch?v=F016NbHwszE
ワールドカップが始まり第一戦は残念な結果でしたが
次に向かって頑張ってほしいです
今週も素敵な一週間になりますように
夏の美味しいお弁当〜野菜肉巻&鰆西京焼&筍ご飯 [まごころお弁当]
今にも降り出しそうな曇天の朝
庭のヤマボウシが白い花を咲かせこころ癒してくれます
ヤマボウシの花言葉〜友情
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左)野菜の肉巻・ワカメご飯梅干し・胡瓜ぬか漬け
右)筍ご飯・鰆西京焼・茄子の揚げ浸し・しそ入りだし巻き・胡瓜ぬか漬け
今日も一日佳い日になりますよう
庭のヤマボウシが白い花を咲かせこころ癒してくれます
ヤマボウシの花言葉〜友情
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左)野菜の肉巻・ワカメご飯梅干し・胡瓜ぬか漬け
右)筍ご飯・鰆西京焼・茄子の揚げ浸し・しそ入りだし巻き・胡瓜ぬか漬け
今日も一日佳い日になりますよう
夏の美味しいお弁当〜アスパラエリンギベーコン&梅しそチキン巻 [まごころお弁当]
今日も大阪は30度の暑さとなりました
暑さに負けないよう体調管理が難しい季節です
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左)アスパラベーコン・エリンギしめじえのきベーコン・ゆで卵・ワカメ梅干しご飯
右)梅しそチキン巻・茄子パプリカしめじ・ウィーンナートマト・ごま塩ご飯・椎茸昆布
暑い夏のお弁当には美味しい梅干しが欠かせません
食欲促進疲労回復殺菌作用整腸作用ピロリ菌抑制二日酔い解消
梅干しを食べて梅雨と夏を元気に乗り切りたいものですね
暑さに負けないよう体調管理が難しい季節です
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左)アスパラベーコン・エリンギしめじえのきベーコン・ゆで卵・ワカメ梅干しご飯
右)梅しそチキン巻・茄子パプリカしめじ・ウィーンナートマト・ごま塩ご飯・椎茸昆布
暑い夏のお弁当には美味しい梅干しが欠かせません
食欲促進疲労回復殺菌作用整腸作用ピロリ菌抑制二日酔い解消
梅干しを食べて梅雨と夏を元気に乗り切りたいものですね
夏の美味しいお弁当〜トマトすき焼き弁当&焼きそば弁当 [まごころお弁当]
夏仕様の雲が風に流れる朝です
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左)トマトすき焼〜牛肉タマネギ・エリンギしめじえのき・トマトアスパラバジル
右)焼きそば〜豚肉キャベツタマネギピーマン・小エビ青のり生姜
今日も一日佳い日になりますよう
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左)トマトすき焼〜牛肉タマネギ・エリンギしめじえのき・トマトアスパラバジル
右)焼きそば〜豚肉キャベツタマネギピーマン・小エビ青のり生姜
今日も一日佳い日になりますよう
夏の美味しいお弁当〜おでん弁当&生姜焼き弁当 [まごころお弁当]
いよいよ6月に入りました
今年も半ば・・早いです早すぎます
夏のように暑いですね・・
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左)おでんだいこん・蒟蒻・ふき・玉子・ゴボウ天・野菜天・ウィンナー・玉子炒飯
右)生姜焼き・茄子・パプリカ・タマネギ・ワカメ梅干しご飯
今週も暑くなりそうですがバテずに元気に過ごせますように
今年も半ば・・早いです早すぎます
夏のように暑いですね・・
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左)おでんだいこん・蒟蒻・ふき・玉子・ゴボウ天・野菜天・ウィンナー・玉子炒飯
右)生姜焼き・茄子・パプリカ・タマネギ・ワカメ梅干しご飯
今週も暑くなりそうですがバテずに元気に過ごせますように
初夏の美味しいお弁当〜海老しそ入り焼売&海老ヘレカツ [まごころお弁当]
5月後半は夏日になることが多く梅雨入りはまだ先になるようです・・
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左)海老しそ入り焼売&だし巻き&豆ごはん&プチトマト
右)海老ヘレカツ&茄子の揚げ浸し&アスパラプチトマト&ワカメの茎煮梅干しご飯
今週もあと一踏ん張りです・・
♫Mischa Maisky plays Bach Cello Suite No.1 in G
http://www.youtube.com/watch?v=mGQLXRTl3Z0
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左)海老しそ入り焼売&だし巻き&豆ごはん&プチトマト
右)海老ヘレカツ&茄子の揚げ浸し&アスパラプチトマト&ワカメの茎煮梅干しご飯
今週もあと一踏ん張りです・・
♫Mischa Maisky plays Bach Cello Suite No.1 in G
http://www.youtube.com/watch?v=mGQLXRTl3Z0
初夏の美味しいお弁当〜タンドリーチキン&煮込みハンバーグ [まごころお弁当]
雨後青山・・五月雨に潤う朝を迎えました
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左)タンドリーチキン&しそ入り卵焼き&そら豆煮&カボチャ煮&豆ごはん
右)煮込みハンバーグ&ニンジングラッセ&アスパラガス&梅干し塩昆布ごはん
クレマチスの花一輪咲いた朝。。。
今日も一日佳い日になりますよう
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左)タンドリーチキン&しそ入り卵焼き&そら豆煮&カボチャ煮&豆ごはん
右)煮込みハンバーグ&ニンジングラッセ&アスパラガス&梅干し塩昆布ごはん
クレマチスの花一輪咲いた朝。。。
今日も一日佳い日になりますよう
初夏の美味しいお弁当〜豆ごはん&肉野菜オムレツ&しそ野菜肉巻 [まごころお弁当]
朝は眠い昼は眠い夜は眠いですが・・・
おはようと朝はやってきますね
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左)肉野菜オムレツ&キャベツとソーセージのカレーソテー&豆ごはん&漬け物
右)しそ野菜肉巻&しそ入り卵焼き&ひじき煮&梅干し青しそと漬け物
家にたわわに繁る大葉をいっぱい使ったメニューで
見た目も香りも爽やかに・・・今日も一日佳い日になりますよう
おはようと朝はやってきますね
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左)肉野菜オムレツ&キャベツとソーセージのカレーソテー&豆ごはん&漬け物
右)しそ野菜肉巻&しそ入り卵焼き&ひじき煮&梅干し青しそと漬け物
家にたわわに繁る大葉をいっぱい使ったメニューで
見た目も香りも爽やかに・・・今日も一日佳い日になりますよう
春の美味しいお弁当〜肉じゃが&春キャベツカレーソテー [まごころお弁当]
明日からのヒメシャラ堂ゴールデンウィークイベントを直前に
お弁当づくり朝食を終えてこれから最後のハウスクリーニング
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左)海老フライ&春キャベツウィンナーカレーソテー&ワカメご飯梅干し&いかなご
右)肉じゃが絹さや添え&ゆで卵&しめじ昆布ご飯
お弁当づくり朝食を終えてこれから最後のハウスクリーニング
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左)海老フライ&春キャベツウィンナーカレーソテー&ワカメご飯梅干し&いかなご
右)肉じゃが絹さや添え&ゆで卵&しめじ昆布ご飯
春の美味しいお弁当〜メンチカツ&海老フライヘレカツ [まごころお弁当]
GWで11連休の方もいらっしゃるようですが
みなさまにはいかがお過ごしでしょうか。。。
今日の大阪は曇り午後には雨になるようです
chiho'sまごころ弁当Menu
左)メンチカツ&鶏照り焼き&卵焼き&フルーツトマト&ワカメ紫蘇ご飯梅干し
右)ヘレカツ&海老フライ&筍土佐煮&カニかま胡瓜甘酢漬&ワカメ紫蘇ご飯
GWは相愛大学プリマベーラコンサートや
ヒメシャラ堂スプリングコンサートの練習準備と
小林 仁先生inヒメシャラ堂〜ピアノ講座&公開レッスンなど
極めて目まぐるしい2週間が続く予定
それでも必然的に家事は相変わらず襲って参ります。。。
みなさまにはいかがお過ごしでしょうか。。。
今日の大阪は曇り午後には雨になるようです
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左)メンチカツ&鶏照り焼き&卵焼き&フルーツトマト&ワカメ紫蘇ご飯梅干し
右)ヘレカツ&海老フライ&筍土佐煮&カニかま胡瓜甘酢漬&ワカメ紫蘇ご飯
GWは相愛大学プリマベーラコンサートや
ヒメシャラ堂スプリングコンサートの練習準備と
小林 仁先生inヒメシャラ堂〜ピアノ講座&公開レッスンなど
極めて目まぐるしい2週間が続く予定
それでも必然的に家事は相変わらず襲って参ります。。。
春の美味しいお弁当〜鶏そぼろ&秋刀魚みりん干し [まごころお弁当]
今日も蒼天が広がり新緑が輝いて気持ちの良い朝です
chiho'sまごころ弁当Menu
左)鶏そぼろご飯&茄子の揚げ浸し&酢れんこん&絹さや
右)豆ごはん&秋刀魚みりん干し&カニかま胡瓜甘酢漬&卵焼き
大好物の豆ごはんは最高ですね
chiho'sまごころ弁当Menu
左)鶏そぼろご飯&茄子の揚げ浸し&酢れんこん&絹さや
右)豆ごはん&秋刀魚みりん干し&カニかま胡瓜甘酢漬&卵焼き
大好物の豆ごはんは最高ですね
春の美味しいお弁当〜和牛きのこハンバーグ&豚ヘレカツ [まごころお弁当]
一雨ごとに新緑が鮮やかな朝を迎えました
chiho'sまごころ弁当Menu
左)豚ヘレカツ&ウィンナー&ちくわ胡瓜&卵焼き&ワカメ紫蘇梅ごはん
右)和牛きのこハンバーグ&筍土佐煮&ゆで卵&塩昆布ごはん
4月もあと10日
今週も新しい一週間が始まります
お元気でお過ごし下さいませ
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左)豚ヘレカツ&ウィンナー&ちくわ胡瓜&卵焼き&ワカメ紫蘇梅ごはん
右)和牛きのこハンバーグ&筍土佐煮&ゆで卵&塩昆布ごはん
4月もあと10日
今週も新しい一週間が始まります
お元気でお過ごし下さいませ
春の美味しいお弁当〜回鍋肉&親子丼&チューリップ満開 [まごころお弁当]
chiho'sまごころ弁当はフライパンひとつで簡単5分クッキング
左)回鍋肉・春キャベツピーマンニンジンタマネギ豚肉たっぷりフルーツトマト
右)親子丼・鶏肉タマネギ長ネギしめじ玉子
チューリップが赤白黄桃淡ピンクと50本満開になりました
櫂の木の幹を囲んでシバザクラとチューリップ
今夜からの雨に負けないで次の晴れまでお花がもちますように。。。
左)回鍋肉・春キャベツピーマンニンジンタマネギ豚肉たっぷりフルーツトマト
右)親子丼・鶏肉タマネギ長ネギしめじ玉子
チューリップが赤白黄桃淡ピンクと50本満開になりました
櫂の木の幹を囲んでシバザクラとチューリップ
今夜からの雨に負けないで次の晴れまでお花がもちますように。。。
春の美味しいお弁当〜野菜たっぷりオムライス&野菜の肉巻き [まごころお弁当]
春の美味しいお弁当
〜まごころ弁当Menu〜
左)野菜たっぷりオムライス&フェンネル・パセリ添え
右)エリンギ茄子アスパラの肉巻き&半熟卵&トマトかまぼこ
春の美味しいお弁当〜筑前煮&ヒレカツ弁当・桜舞い散る [まごころお弁当]
強風に煽られてお向かいの桜の花びらが一斉に舞い散る朝
ヒメシャラ堂のヒメシャラの新芽も小さく出始めました
chiho'sまごころ弁当Menu
筑前煮&ヒレカツ&塩昆布梅ご飯
4月からまたお弁当づくりがスタート
ご入学ご進級ご就職おめでとうございます
ヒメシャラ堂のヒメシャラの新芽も小さく出始めました
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筑前煮&ヒレカツ&塩昆布梅ご飯
4月からまたお弁当づくりがスタート
ご入学ご進級ご就職おめでとうございます
春の美味しいお弁当〜鯖煮付け&ワケギのぬた&ニラ玉 [まごころお弁当]
春の美味しいお弁当 ようやく春休みに入りました
これをもちましてひとまず休憩
chiho'sまごころ弁当Menu
鯖の煮付け&カニかまとワケギのぬた&ニラ玉&ウィンナー&梅ゆかりご飯
鉄人太郎「春休みお弁当ないんだぁ・・ぼくには春休みないんだけどなぁ・・(´。`)」
chiho「ぷふっ 飲食品行方正なら考えておきましょか・・(^^)/~~~」
これをもちましてひとまず休憩
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鯖の煮付け&カニかまとワケギのぬた&ニラ玉&ウィンナー&梅ゆかりご飯
鉄人太郎「春休みお弁当ないんだぁ・・ぼくには春休みないんだけどなぁ・・(´。`)」
chiho「ぷふっ 飲食品行方正なら考えておきましょか・・(^^)/~~~」
春の美味しいお弁当〜煮込みハンバーグ&切り干し大根&春キャベツ [まごころお弁当]
今朝の大阪は春の雨庭木に潤いを届けてくれます
春キャベツやいかなごが市場に出回るとお弁当にも春を感じます
chiho'sまごころ弁当Menu
左)煮込みハンバーグ&ニンジングラッセ&切り干し大根&スナップエンドウ&ゆで卵&いかなご&梅干し
右)春キャベツと黒豚叉焼炒め&切り干し大根&いかなごかつお昆布
お弁当も早く春休みにならないかなあ。。。
春キャベツやいかなごが市場に出回るとお弁当にも春を感じます
chiho'sまごころ弁当Menu
左)煮込みハンバーグ&ニンジングラッセ&切り干し大根&スナップエンドウ&ゆで卵&いかなご&梅干し
右)春キャベツと黒豚叉焼炒め&切り干し大根&いかなごかつお昆布
お弁当も早く春休みにならないかなあ。。。
春の美味しいお弁当〜ひじき大豆煮&パプリカ3種炒め&ナムル2種 [まごころお弁当]
日に日に日の出が早くなりました
受験生のみなさんには精神的に厳しい毎日ですがあと一息
ラストスパートですね
悔いのないように全力で登り切ってください
春の美味しいchiho'sまごころ弁当Menu
左)葱入り卵焼き&ほうれん草もやしナムル&ウィンナー&ひじき大豆煮&鶏そぼろご飯
右)パプリカ3種タマネギ肉炒め&ひじき大豆煮&いかなごご飯梅干しのっけ
さて 今日も一日美味しくがんばって〜
受験生のみなさんには精神的に厳しい毎日ですがあと一息
ラストスパートですね
悔いのないように全力で登り切ってください
春の美味しいchiho'sまごころ弁当Menu
左)葱入り卵焼き&ほうれん草もやしナムル&ウィンナー&ひじき大豆煮&鶏そぼろご飯
右)パプリカ3種タマネギ肉炒め&ひじき大豆煮&いかなごご飯梅干しのっけ
さて 今日も一日美味しくがんばって〜
春の美味しいお弁当〜鶏そぼろ三色弁当&炊き込みご飯弁当 [まごころお弁当]
chiho'sまごころ弁当Menu
左)しめじ炊き込みご飯&マグロ西京焼&ブロッコリースナップエンドウ&ゆで卵
右)鶏そぼろ炒り卵絹さや三色ごはん&ミラノカツレツとウィンナーとカリフラワー
鶏そぼろはおろし生姜を入れて煮ると風味が良く美味しさ満点
春色の美味しいお弁当で仕事と学業にふぁいと〜〜〜
お〜〜〜〜
行ってきます
春の美味しいお弁当〜菜の花ごま和え&野菜ポトフ [まごころお弁当]
今朝は冷え込みましたがぽかぽか春のおひさまが輝いています
chiho'sまごころ弁当Menu
左)牛肉甘長唐辛子ニンニク醤油焼&菜の花ごま和え&鯖塩焼き
右)野菜ポトフ&スナップエンドウソーセージ炒め&ひじき煮豆
土日もお休みがなく多忙な2月3月・・・
えんや〜〜こ〜らしょっっっっと
chiho'sまごころ弁当Menu
左)牛肉甘長唐辛子ニンニク醤油焼&菜の花ごま和え&鯖塩焼き
右)野菜ポトフ&スナップエンドウソーセージ炒め&ひじき煮豆
土日もお休みがなく多忙な2月3月・・・
えんや〜〜こ〜らしょっっっっと
春の美味しいお弁当〜チキンライス&スペインオムレツ&プルコギ [まごころお弁当]
夜中に降った雨がまた暖かさを運んでくれたよう
今朝の大阪は13℃
春を予感します
chiho'sまごころ弁当Menu
左)チキンライス&牛肉とブロッコリーカリフラワーもやしの黒胡椒炒め
右)スペインオムレツ&プルコギ&鮭の西京焼
ブロッコリートマト&海老佃煮ごはん
さあ今日も美味しい一日元気にスタート
今朝の大阪は13℃
春を予感します
chiho'sまごころ弁当Menu
左)チキンライス&牛肉とブロッコリーカリフラワーもやしの黒胡椒炒め
右)スペインオムレツ&プルコギ&鮭の西京焼
ブロッコリートマト&海老佃煮ごはん
さあ今日も美味しい一日元気にスタート