おうちカフェ〜日曜日の美味しい朝食

蝉時雨が目覚まし代わり　７時前には眠りから覚める夏本番
８月はじめの日曜日　みなさまにはいかがお過ごしでしたか。。。
涼を求めて　山や海　プールや川や湖などにお出かけになった方も多いのでは



深いコクと香り…美味しいice coffee　丸福珈琲の瓶詰め珈琲と
ワイナリーサンクゼールの美味しい黒ごまバターなどをいただいたので
こだわりゆで卵と極食パンで　日曜おうちカフェブレックファスト


テーブルフラワーは庭に咲いたロベリア瑠璃蝶々

花言葉は〜いつも愛らしい・貞淑・悪意

デザートに美味しい和歌山のあらかわの桃と岡山の白桃を冷やしていただきました

『朝の果物は金、昼は銀、夜は銅』
果物は朝に食べると果糖ブドウ糖などすぐに吸収されるエネルギー源が豊富
ビタミンたっぷりで頭と体もすっきり爽やかになりますね☆彡
スベスベとした美肌を保つためにも欠かせません(#^_^#)

今週も暑さに負けず　愛情をこめて美味しいピアノを紡ぎたいと思います

みなさまもどうかお元気で真夏を爽やかに乗り切ってください

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