台風の日曜〜おうちカフェ [chiho'sテーブル風景]
9月最後の日曜 台風17号が紀伊半島に接近しているため
大阪は正午前から暴風警報も出て 雨風がかなり激しく
シンデレラガーデンのヤマボウシが倒れてしまいました
体育大会や演奏会なども中止
どうか大きな被害などが出ませんように。。。
我が家の建築太郎は飛行機が欠航になる前に・・と
明日以降の仕事に備えて早朝の便で飛び立ちました
こんな日こそ静かにおうちカフェ。。。
プレゼントにいただいたダロワイヨのケーキ
オペラ座をイメージした珈琲風味のオペラ
北海道赤肉メロンをバカラミルニュイプレートに添えて・・
ネスプレッソ・ロサバヤ エスプレッソ
お気に入りiittalaエスプレッソカップ&ソーサーにぴったりです
ピアノを弾いたり・・
読書をしたり・・
ヨガをしたり・・
夕方には関東も暴風域になる見込み 台風の進路には充分気をつけて
台風の日曜 お気をつけてお過ごしくださいませ
大阪は正午前から暴風警報も出て 雨風がかなり激しく
シンデレラガーデンのヤマボウシが倒れてしまいました
体育大会や演奏会なども中止
どうか大きな被害などが出ませんように。。。
我が家の建築太郎は飛行機が欠航になる前に・・と
明日以降の仕事に備えて早朝の便で飛び立ちました
こんな日こそ静かにおうちカフェ。。。
プレゼントにいただいたダロワイヨのケーキ
オペラ座をイメージした珈琲風味のオペラ
北海道赤肉メロンをバカラミルニュイプレートに添えて・・
ネスプレッソ・ロサバヤ エスプレッソ
お気に入りiittalaエスプレッソカップ&ソーサーにぴったりです
ピアノを弾いたり・・
読書をしたり・・
ヨガをしたり・・
夕方には関東も暴風域になる見込み 台風の進路には充分気をつけて
台風の日曜 お気をつけてお過ごしくださいませ
芭蕉の足跡を辿る・みちのくふたり旅〜蔵王中央高原トレッキング [日本の旅・温泉]
非常に強い勢力の台風17号が明日にも本州上陸の予想
大阪でも午後から降り始めた雨が音を立てて強くなってきました
どうかみなさまもご注意くださいませ
〜芭蕉の足跡を辿る・みちのくふたり旅〜
すっかり遠き夏の思い出になってしまいましたが
雄大な自然・蔵王編を最後に綴りたいと思います
蔵王中央ロープウェイに乗り 鳥兜山展望台からの大パノラマ
蔵王温泉街や朝日連峰の山々が眺められます
蔵王中央高原をのんびりトレッキングしました
ブナ林を歩いてモミジ峠から 片貝沼に到着
他にもドッコ沼や滝などもありますが 旅の最終目的地
蔵王の御釜を目指しました
大阪でも午後から降り始めた雨が音を立てて強くなってきました
どうかみなさまもご注意くださいませ
〜芭蕉の足跡を辿る・みちのくふたり旅〜
すっかり遠き夏の思い出になってしまいましたが
雄大な自然・蔵王編を最後に綴りたいと思います
蔵王中央ロープウェイに乗り 鳥兜山展望台からの大パノラマ
蔵王温泉街や朝日連峰の山々が眺められます
蔵王中央高原をのんびりトレッキングしました
ブナ林を歩いてモミジ峠から 片貝沼に到着
他にもドッコ沼や滝などもありますが 旅の最終目的地
蔵王の御釜を目指しました
手打ち蕎麦・かけはし [グルメ・蕎麦]
吉野檜と孟宗竹の香りに包まれた和空間 かけはしで
美味しい蕎麦ランチをいただきました
天ざるそばは 桜エビのかき揚げがかけはし名物ですが
盛り合わせにしました
天ぷらの衣が上品で素材の生きる味
山葵も一本丸ごと自分ですりおろしたてをいただけます☆彡
お蕎麦はもちろん そば湯でいただく蕎麦つゆまでとても美味しい
また美味しい蕎麦をみつけてしまいました
粋な肴と旨い酒〜食欲の秋 [グルメ・居酒屋Bar]
秋晴れの清々しい空の下「食欲の秋」がやってきました
実りの秋 魚・野菜・果物 なんでもおいしい季節です
お気に入りささらで 美味しい日本酒&美味しい肴をいただきました。。。
酒肴3種盛・生牡蠣 それぞれお料理にあったお酒を選んでいただきます
ちょっと温めの燗酒がお似合いのようです
穴子の天ぷら
食後のデザートに
ダイニングバーミランタで葡萄のカクテル
美味しいお酒に美味しい食べ物・・やっぱり元気が出てきます
実りの秋 魚・野菜・果物 なんでもおいしい季節です
お気に入りささらで 美味しい日本酒&美味しい肴をいただきました。。。
酒肴3種盛・生牡蠣 それぞれお料理にあったお酒を選んでいただきます
ちょっと温めの燗酒がお似合いのようです
穴子の天ぷら
食後のデザートに
ダイニングバーミランタで葡萄のカクテル
美味しいお酒に美味しい食べ物・・やっぱり元気が出てきます
久しぶり日曜おうちでイタリアン [厨房・鉄人王子]
暑さ寒さも彼岸まで・・
窓からそよぐ夜風は少し肌寒く感じるほど
大阪もめっきり朝夕涼しくなりました
体調もゆっくりと回復の兆し 土日は愛弟子たちのLessonを再開♬
1ヶ月余り東奔西走飛び回り
お休みがとれなかった建築太郎と久しぶりの食卓を囲み
おうちでイタリアンby鉄人太郎 をありがたくいただきました
いつも夜中互いに疲れきった状態で 深夜顔を合わせるか
早朝深夜愛車で駅まで送迎
運転席&助手席の関係で隣り合わせるという
一風変わった間柄なので ゆっくり向かい合うと
なんだかお正月が来たような奇妙な気分。。。
お互いお疲れさま。。。頑張りました。。。
と心の中でつぶやきながら
お気に入りイッタラグラスに美味しいシチリアワインを注いで乾杯
ピッツァマルゲリータと焼き鳥コーンのピッツァ
デザートにはプレゼントにいただいた イグレックプリュスの
パールフラワーミックスジュエリーで
久しぶりの日曜おうちでイタリアンでした
9月も最後の1週間が始まります
明日からまたこころ爽やかな時間となりますよう
秋の夜長をゆったりお過ごしください
窓からそよぐ夜風は少し肌寒く感じるほど
大阪もめっきり朝夕涼しくなりました
体調もゆっくりと回復の兆し 土日は愛弟子たちのLessonを再開♬
1ヶ月余り東奔西走飛び回り
お休みがとれなかった建築太郎と久しぶりの食卓を囲み
おうちでイタリアンby鉄人太郎 をありがたくいただきました
いつも夜中互いに疲れきった状態で 深夜顔を合わせるか
早朝深夜愛車で駅まで送迎
運転席&助手席の関係で隣り合わせるという
一風変わった間柄なので ゆっくり向かい合うと
なんだかお正月が来たような奇妙な気分。。。
お互いお疲れさま。。。頑張りました。。。
と心の中でつぶやきながら
お気に入りイッタラグラスに美味しいシチリアワインを注いで乾杯
ピッツァマルゲリータと焼き鳥コーンのピッツァ
デザートにはプレゼントにいただいた イグレックプリュスの
パールフラワーミックスジュエリーで
久しぶりの日曜おうちでイタリアンでした
9月も最後の1週間が始まります
明日からまたこころ爽やかな時間となりますよう
秋の夜長をゆったりお過ごしください
海が見えるおうちカフェ・パンゲア [グルメなお店紹介]
睡眠不足と疲れからか身体がだるいなと思いながら過ぎていましたが
どうやらここ数日微熱だったようでついにダウン
。。。2日ほどゆっくり過ごしていました。。。
溜まったページをゆるやかにアップしたいと思います
堺の海辺の工場を改造した コミュニティカフェパンゲア
3階まで吹き抜けのパンゲアにはギャラリースペースがあり
写真展や絵画展 作品の発表の場として活用され
小さな子供連れのママたちも集うコミュニティーの場
まったりとした空間で おうちご飯をいただけるパンゲアは
ほっとできる海辺のカフェでした
パンゲアのとなりには カフェ☆ケセラ セラもあり
バータイムも楽しめます
堺港の海辺に落ちる夕陽を見ながら 夕暮れ時はきっと素敵
朝夕はぐんと涼しく季節の変わり目ですので
みなさまにも夏の疲れが出ませんよう
お気をつけてお過ごしくださいませ^^
どうやらここ数日微熱だったようでついにダウン
。。。2日ほどゆっくり過ごしていました。。。
溜まったページをゆるやかにアップしたいと思います
堺の海辺の工場を改造した コミュニティカフェパンゲア
3階まで吹き抜けのパンゲアにはギャラリースペースがあり
写真展や絵画展 作品の発表の場として活用され
小さな子供連れのママたちも集うコミュニティーの場
まったりとした空間で おうちご飯をいただけるパンゲアは
ほっとできる海辺のカフェでした
パンゲアのとなりには カフェ☆ケセラ セラもあり
バータイムも楽しめます
堺港の海辺に落ちる夕陽を見ながら 夕暮れ時はきっと素敵
朝夕はぐんと涼しく季節の変わり目ですので
みなさまにも夏の疲れが出ませんよう
お気をつけてお過ごしくださいませ^^
秋の日のドライブ [つれづれ]
敬老の日の3連休はみなさまにはいかがお過ごしでいらっしゃいましたか
仕事の合間を縫って アラレの学校文化祭見学や
京都へ9月初のお茶のお稽古に行ったり
敬老の日をお祝いしようと 岡山大阪間を往復したり
オープンキャンパスのため秋田へ行くアラレの伊丹空港送迎やら
チャコールハウス&ヒメシャラ堂に嬉しい来客が毎日続いたり・・etc.
3連休は1000㎞以上愛車であちこち走り回っていました
写真は 岡山城と岡山後楽園・秋晴れの風景
美味しいイタリアンランチをいただきました
桃のサラダ
「さすが美味しい岡山の桃」と思いきや
もう季節は終わっていますので こちらは東北??
伊丹空港も早朝の便で秋田へ飛び立つアラレを送り
夕方の便に迎えるまでの時間に 岡山を往復
chino's神業プレストドライブは 3日間に亘って続きました
我ながらよく走ったものだ〜〜(^_^;)
自邸チャコールハウス・茶室素心庵はゲストルーム兼用
敬老の日をお祝いして 大切なお客さまをお迎えしました
秋の夜長 虫の音を聞きながら赤ワインも進みました
仕事の合間を縫って アラレの学校文化祭見学や
京都へ9月初のお茶のお稽古に行ったり
敬老の日をお祝いしようと 岡山大阪間を往復したり
オープンキャンパスのため秋田へ行くアラレの伊丹空港送迎やら
チャコールハウス&ヒメシャラ堂に嬉しい来客が毎日続いたり・・etc.
3連休は1000㎞以上愛車であちこち走り回っていました
写真は 岡山城と岡山後楽園・秋晴れの風景
美味しいイタリアンランチをいただきました
桃のサラダ
「さすが美味しい岡山の桃」と思いきや
もう季節は終わっていますので こちらは東北??
伊丹空港も早朝の便で秋田へ飛び立つアラレを送り
夕方の便に迎えるまでの時間に 岡山を往復
chino's神業プレストドライブは 3日間に亘って続きました
我ながらよく走ったものだ〜〜(^_^;)
自邸チャコールハウス・茶室素心庵はゲストルーム兼用
敬老の日をお祝いして 大切なお客さまをお迎えしました
秋の夜長 虫の音を聞きながら赤ワインも進みました
美味しいお昼ごはん〜豚公司・銀呈 [グルメなお店紹介]
大阪も暑さはおさまり虫の音とともに秋の訪れを感じる夜です
今日は久しぶりに心斎橋美容室へカットに出かけ 髪も心もすっきり
気持ちがリフレッシュ
堺筋南船場の豚料理専門店 豚公司 銀呈で
美味しいランチいただきました
メニューを見ているだけでも 食欲をそそるものばかり
次の予定まで時間がなかったので 冷しゃぶ定食を注文し
お土産に銀亭そぼろ弁当をテイクアウトしました
自然に育てられたストレスのない宮崎霧島の完熟豚
鹿児島最南端の農場「南州農場」に居る「かごしま黒豚」は
親豚の肥育・研究から
子豚~肥育~黒豚~ト畜~加工~豚公司へ出荷しているというこだわり
さすがに美味しすぎ
次回は違うmenuをいただくのが今から楽しみです
http://www.tonkons.com/
今日は久しぶりに心斎橋美容室へカットに出かけ 髪も心もすっきり
気持ちがリフレッシュ
堺筋南船場の豚料理専門店 豚公司 銀呈で
美味しいランチいただきました
メニューを見ているだけでも 食欲をそそるものばかり
次の予定まで時間がなかったので 冷しゃぶ定食を注文し
お土産に銀亭そぼろ弁当をテイクアウトしました
自然に育てられたストレスのない宮崎霧島の完熟豚
鹿児島最南端の農場「南州農場」に居る「かごしま黒豚」は
親豚の肥育・研究から
子豚~肥育~黒豚~ト畜~加工~豚公司へ出荷しているというこだわり
さすがに美味しすぎ
次回は違うmenuをいただくのが今から楽しみです
http://www.tonkons.com/
優しいまごころに感謝して [こころに響く出来事]
今回の東京滞在では マルチの演奏出番が朝一になったことから
「ピアノ練習室を使ってくださいね・・」と
早朝にも拘わらずご親切に貸してくださったお友達や
「緊張の中息づまっていませんか・・」と
マルチが練習している日中ドライブと息抜きに誘ってくださったり
本当にいつもこころ温まる方々に支え励ましていただき
今日も歩いているのだなあ・・と思うことしきりでした
丸の内にあるショコラティエ パレ ド オール
チョコレートの甘い香りには
集中力や記憶力を高め気持ちを穏やかにしてくれる効果や
テオブロミンという神経を鎮静させる成分が含まれています
ホントに美味しいチョコレート 本店は大阪
丸の内ビル街に 白鵬等身大の像が・・・
妊婦さんが並んで写真を撮ったりしていました
2次予選結果発表後 散歩途中巣鴨で見つけた美味しいラーメン
Japanese Soba Noodles 蔦で醤油味玉そばを感激しながらいただき
学生音楽コンクールを控え練習に励んでいる愛弟子に
最後のレッスンをするため羽田から関空へ帰りました
こちらはリエットご飯
リエットはパンにぬって食べるパテのようなもの
また美味しい巣鴨グルメを発見してしまいました
食べて太りすぎないよう 美味しいピアノを創り上げエネルギーを燃焼させ
愛弟子たちにも美味しいピアノを伝授していかなくては・・・と
思いも新たにする一夜でした
たくさんの優しいまごころに感謝して
「ピアノ練習室を使ってくださいね・・」と
早朝にも拘わらずご親切に貸してくださったお友達や
「緊張の中息づまっていませんか・・」と
マルチが練習している日中ドライブと息抜きに誘ってくださったり
本当にいつもこころ温まる方々に支え励ましていただき
今日も歩いているのだなあ・・と思うことしきりでした
丸の内にあるショコラティエ パレ ド オール
チョコレートの甘い香りには
集中力や記憶力を高め気持ちを穏やかにしてくれる効果や
テオブロミンという神経を鎮静させる成分が含まれています
ホントに美味しいチョコレート 本店は大阪
丸の内ビル街に 白鵬等身大の像が・・・
妊婦さんが並んで写真を撮ったりしていました
2次予選結果発表後 散歩途中巣鴨で見つけた美味しいラーメン
Japanese Soba Noodles 蔦で醤油味玉そばを感激しながらいただき
学生音楽コンクールを控え練習に励んでいる愛弟子に
最後のレッスンをするため羽田から関空へ帰りました
こちらはリエットご飯
リエットはパンにぬって食べるパテのようなもの
また美味しい巣鴨グルメを発見してしまいました
食べて太りすぎないよう 美味しいピアノを創り上げエネルギーを燃焼させ
愛弟子たちにも美味しいピアノを伝授していかなくては・・・と
思いも新たにする一夜でした
たくさんの優しいまごころに感謝して
第81回日本音楽コンクール〜一進一退自分との闘いの中で [ピアノ]
東京のトッパンホールで9月1日から始まった
第81回日本音楽コンクールピアノ部門第1次予選が4日間に亘って開催され
191名の参加者の中45名が通過
ベートーヴェンソナタ テンペスト1楽章を演奏した愛弟子マルチは
美しい多彩な音色と細やかな表現力を発揮し2次予選6〜8日に進みました
2次予選プログラムは17〜20分で纏めます
2日目 朝第1グループで演奏したマルチ
♪バッハ 平均律1巻22番
多声部の動きを美しく描き出し立体的で大変素晴らしい演奏
♪ショパン エチュード op.10−2
所々テンポや粒だちが鈍くなったのが残念
♪ラヴェル 水の精
水の精の物語を余すところなく表現
わずかにテンポが速くなったのが惜しい
♪ラフマニノフ 音の絵op.39-6
フランスものラヴェルのピアニズムとは違う
ロシア音楽へと移り変わる作風や音色の変化も出て
「赤ずきんちゃんと狼」というタイトル通り
忍び寄る狼と逃げ惑う赤ずきんちゃんの様子が表現されていました
ただ2次予選ではすべての楽曲で減点のない
パーフェクトの演奏を果たせなければ3次予選9名には残れないので
一昨日の結果発表では惜しくも選出されませんでした
昨年のチャレンジでは2次予選がパーフェクトの素晴らしい演奏で通過
3次予選モーツァルトでミスタッチが悔やまれましたが
この度は2次予選曲がすべて新曲であと一息届きませんでした・・・
すべてをパーフェクトにするため
これまでに仕上げて手慣れたレパートリーをプログラミングしていくべきか
若いのだから自分の音楽を広げることを最優先に
新しい曲で積極的にチャレンジするべきか
指導者としては悩ましいところですが
マルチの演奏を聴きながら
確実に一段一段音楽が深く大きくなっていることを喜びに感じたと同時に
今は一進一退を繰り返しているようでも その成長の過程の中で
すべてが実り 花開くときが必ず来ることを信じて
一意専心 寂然不動の精神で
人の心に語りかけるピアニズムを磨いてほしいと心から願いました
弾き終えてうまくコントロールできなかったマルチは放心状態
珍しく食欲もないようでしたが
美味しいイタリアン レスト・レストでランチ
アールグレーのブリュレをいただきました
長期間緊張と集中の張りつめた状態で 自分と闘ってきたのだから
そんな時もあっていい・・頑張った夏もやっと終わるね・・と思いながら
しょんぼりマルチを にっこり見つめていました^^♬
美味しいとんかつで喝・活・勝 [グルメなお店紹介]
美味しいピアノのために 鰻のにしむらを目指して
とげぬき地蔵を歩きましたが 思いがけず定休日
それなら 美味しいとんかつのとん平
いつもお客が途切れない人気店で こちらは海老フライとヒレカツ盛り合わせ定食
海老があまくておいしすぎ〜^^
chiho's大のお気に入りは もちろん串カツ定食
白ネギとお肉のコラボが言い尽くせない美味しさ
ジューシーでさくさくっ
落ち込んだり 元気を失いそうになったら 自分に勝・活・喝
ですね(*^^)v
とげぬき地蔵を歩きましたが 思いがけず定休日
それなら 美味しいとんかつのとん平
いつもお客が途切れない人気店で こちらは海老フライとヒレカツ盛り合わせ定食
海老があまくておいしすぎ〜^^
chiho's大のお気に入りは もちろん串カツ定食
白ネギとお肉のコラボが言い尽くせない美味しさ
ジューシーでさくさくっ
落ち込んだり 元気を失いそうになったら 自分に勝・活・喝
ですね(*^^)v
夏が終わりに近づくころ [つれづれ]
関西空港連絡橋から眺める空 夏雲と秋雲と海風のトリオ
今週末全日本学生音楽コンクールにチャレンジする愛弟子たちのレッスンで檄を飛ばし
大阪での仕事や家事をすませて 再び東京へ向かいました
機内での睡眠が 何よりの睡眠不足解消となっています
偶然同じ便で東京出張の知人に1年ぶりに嬉しい再会
モノレールでの楽しいおしゃべり
毎日東奔西走駆け回っている様子に元気エネルギーをいただきました
高木家で美味しいケーキを買って ようやくマルチのところに到着
美味しいもので栄養補給
夜はキャンドルを灯してchiho'sワインタイム
成城石井で見つけた美味しいワイン&チーズ
デリフランスのパンと一緒に 疲労回復・精神安定
真夏は冷たい白ワインが美味しいけれど
夏が終わる頃になると やっぱり赤が美味しい。。。
上野公園の噴水広場
ライトアップされた噴水を心静かに眺め 夏の終わりをしみじみ感じる夜でした
美味しいケーキで美味しいピアノ [グルメ・ケーキ洋菓子]
美味しい音づくりには
美味しいものが欠かせない愛弟子マルチに栄養補給
巣鴨グルメ マミーズ・アン・スリールのアップルパイに続いて
フレンチパウンドハウス イチゴケーキ・ルージュ&チーズフロマージュ
美味しいものを食べると不思議と元気が出てくるのは
誰もみんな同じですよね
美味しい笑顔になったので 大阪に帰り仕事に戻りたいと思います
日本料理田村の美味しいお昼ごはん&笑顔のアップルパイ [グルメ・日本料理]
久しぶりに東京にきました
大阪と違ってずいぶん涼しく朝夕はエアコンもいらないくらい
狭い日本でも気温がこれほど違うのだなぁ。。。
早速巣鴨の日本料理田村で美味しいお昼ごはん
銀だら御膳と田村御膳
銀だらの西京味噌漬けはその日の状況で数量限定
味付けはもちろん焼き加減といい照り加減といい
一言で言い尽くせぬ深みのある味わい
帰りに巣鴨駅マンスリースイーツを覗いたら
日本テレビミヤネ屋で東京の手土産No1に選ばれたという
マミーズ・アン・スリールのアップルパイが並んでいました
mammies an sourire(マミーズ・アン・スリール)の
sourire はフランス語で「笑顔」の意味
その名の通り 甘さがぐっと控えめでリンゴがたっぷり
笑顔になれる美味しいスイーツでした
大阪と違ってずいぶん涼しく朝夕はエアコンもいらないくらい
狭い日本でも気温がこれほど違うのだなぁ。。。
早速巣鴨の日本料理田村で美味しいお昼ごはん
銀だら御膳と田村御膳
銀だらの西京味噌漬けはその日の状況で数量限定
味付けはもちろん焼き加減といい照り加減といい
一言で言い尽くせぬ深みのある味わい
帰りに巣鴨駅マンスリースイーツを覗いたら
日本テレビミヤネ屋で東京の手土産No1に選ばれたという
マミーズ・アン・スリールのアップルパイが並んでいました
mammies an sourire(マミーズ・アン・スリール)の
sourire はフランス語で「笑顔」の意味
その名の通り 甘さがぐっと控えめでリンゴがたっぷり
笑顔になれる美味しいスイーツでした
創作韓国料理マダンで夏バテ予防 [グルメなお店紹介]
残暑はまだまだ厳しいけれど 夕暮れは次第に秋色に変わり
8月もおしまいいよいよ9月に突入ですね。。。
みなさまにとって 心に残る夏の思い出はありましたか
本当に暑すぎた夏
冷たいものはあまり食べたり飲んだりしない方ですが
ビールはもちろんアイスキャンディーも結構よく食べてしまったし
確実に肉付きはよくなったはず
体重計は人間ドックで年1回しか乗らないので気をつけねば
と思いながらも美味しい韓国料理マダンで夕ご飯
生ビールと一緒にイカフェ最高です
好きな野菜3種入りチヂミ
玉ねぎ・かぼちゃ・長いもたっぷり 肉厚でかりかり
生マッコリ あまくまったりしているので疲れをとってくれそう。。。
韓国風すき焼き 石鍋チムタク
残っただし汁を煮詰めてごはんを入れて炊くと
ポックンパの完成
暑いときに韓国料理は体に刺激を与えてくれるから元気が出ますね
8月もおしまいいよいよ9月に突入ですね。。。
みなさまにとって 心に残る夏の思い出はありましたか
本当に暑すぎた夏
冷たいものはあまり食べたり飲んだりしない方ですが
ビールはもちろんアイスキャンディーも結構よく食べてしまったし
確実に肉付きはよくなったはず
体重計は人間ドックで年1回しか乗らないので気をつけねば
と思いながらも美味しい韓国料理マダンで夕ご飯
生ビールと一緒にイカフェ最高です
好きな野菜3種入りチヂミ
玉ねぎ・かぼちゃ・長いもたっぷり 肉厚でかりかり
生マッコリ あまくまったりしているので疲れをとってくれそう。。。
韓国風すき焼き 石鍋チムタク
残っただし汁を煮詰めてごはんを入れて炊くと
ポックンパの完成
暑いときに韓国料理は体に刺激を与えてくれるから元気が出ますね